Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
217.2 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1642 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 82.55g | Carb: 178.99g.
Breakfast: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Сахар, Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Скумбрия Запеченная, Слобода Майонез, Щи с Мясом. Dinner: Гармония Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Чёрной Смородиной . Snacks/Other: Красное Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lirlinn's weight history
|