Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
153.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 58.05g | Carb: 150.47g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Белом Шоколаде с Карамелью, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Агрокомплекс Плов с Мясом Утки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Магнит Банан, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia022020's weight history
|