Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 116.11g | Prot: 93.76g | Carb: 31.31g.
Breakfast: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Valio Сливки Кулинарные 20%. Lunch: Шпинат, Домик в деревне Кефир 3,2%, Евроспар Окорок Тамбовский, Fiorella Сыр Буррата с Трюфелем. Dinner: Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya.kalinina's weight history
|