Я начала худеть месяц назад. когда на весах увидела 73. Новогодние праздники, самоизоляция, все это пошло мне не на пользу. Практически, не занимаясь спортом, за месяц я скинула 9 кг. Мне говорят, что результат виден, но кажется только не мне. Я познакомилась с парнишей, но кажется, он стройнее меня. Хочу чтобы было наоборот. Вообще худеть не ради себя- это глупо, но я глупая)
|
141.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2020:
|
720 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 28.79g | Carb: 89.22g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Абрикосовые Джемы и Варенья, Куриный Суп. Snacks/Other: Молокобанана. more...
|
losing 4.6 lb a week
|