Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 91.12g | Carb: 83.60g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Ukmerges Duona Хлебец с Добавками (Ukmerges Duona), Freshclub Сырники Домашние. Lunch: Редис, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Окей Груша Конференс, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Pilos Сырок в Шоколаде (Pilos). more...
|
losing 2.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Angela238's weight history
|