Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 67.46g | Carb: 7.67g.
Breakfast: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
1950 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 5 minutes, Cooking - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|