Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 April 2020:
|
1170 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 81.13g | Carb: 12.28g.
Breakfast: Кулич, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. more...
|
|
1978 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 15 minutes, Cleaning - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 55 minutes. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|