Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2020:
|
1654 kcal
|
Fat: 90.66g | Prot: 77.05g | Carb: 131.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Piatnica Сметана 18% Польская, Сырники Мои, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Angela238's weight history
|