Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
175.0 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 83.59g | Carb: 132.08g.
Breakfast: С, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Летний День Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Fit Parad Сахарозаменитель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Пельмени диетические. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
alyonochka.b's weight history
|