Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2020:
|
2603 kcal
|
Fat: 135.06g | Prot: 67.33g | Carb: 301.51g.
Breakfast: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Smart Bit Батончик Яблоко Корица , Nutley Паста Арахисовая Классическая, ВкусВилл Батон Молодежный, Рулет Куриный Запеченый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Milka Вафли , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Милти Плов с Бараниной, Свекла Вареная. Dinner: Milka Вафли , Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Цикорий с Молоком, Перекресток Банан, Голден Яблоко . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|