Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
249.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 81.26g | Carb: 59.88g.
Breakfast: Руккола, Milk Mark Dejun Boieresc, Помидоры Черри, Печень Индейки. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Скумбрия Запеченная, Белое Столовое Вино, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриный Бульон. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Красные Яблоки. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnut, Чай с Лимоном. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DmitriiN's weight history
|