|
САМОИЗОЛЯЦИЯ☹️☹️☹️🐖🐄🐑🐰🐔🐟🌾🌾🌾🥑🍝🎂((
|
245.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 90.14g | Carb: 165.72g.
Breakfast: Сухофрукты, Главпродукт Сгущённое Молоко, Хлеб. Lunch: Хлеб Черный, Сгущенное Молоко, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лобио, Жареный Картофель. Dinner: Помидор Соленый, Ржаной Хлеб, Судак Запеченный. Snacks/Other: Яичный Белок, Песочное Печенье, Кефир 2,5%. more...
|
|
1630 kcal
|
Activities & Exercise:
ходьба - 11 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|