|
блин ну просто стоит, и все)
|
114.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2020:
|
1039 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 77.01g | Carb: 75.08g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Дижонская Горчица, Слобода Майонез, Лента Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Lunch: Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Дикси Томаты Резаные Очищенные Стерилизованные, Кальмар Отварной, Беринг Радужный Лосось, Болгарский Перец, Лента Маслины без Косточки. Snacks/Other: Квант Орешки с Вареной Сгущёнкой. more...
|
|
1292 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 4 hours and 30 minutes, Sitting - 4 hours, Google Fit - 15 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commondaria's weight history
|