Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
207.0 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 110.14g | Prot: 47.96g | Carb: 39.53g.
Breakfast: Мясная Классика Щековина, СПК Сервелат Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Квашеная Капуста, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Галерея Вкуса Какао-Порошок, Сметана 15%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchi1105's weight history
|