Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
117.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 106.01g | Carb: 144.19g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Творожная Запеканка, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|