Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2019:
|
2370 kcal
|
Fat: 111.47g | Prot: 116.98g | Carb: 227.03g.
Breakfast: Витьба Вафли Витоша, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Томатный Кетчуп, Кефир 2,5%, Селедка под Шубой, Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mary.shestopalova's weight history
|