Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
164.2 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2020:
|
1235 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 63.93g | Carb: 136.70g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Dinner: Epica Йогурт Гранат-Малина. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Зеленое Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victorriа's weight history
|