Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
205.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2019:
|
1705 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 133.69g | Carb: 145.48g.
Breakfast: Гренки Домашние, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чечевица Вареная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Healthy Food Овощная Нарезка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Delba Цельнозерновой Хлеб, Булки из Цельной Пшеницы, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Convict Conditioning's weight history
|