Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
240.1 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
2057 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 76.45g | Carb: 189.49g.
Breakfast: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Красная Цена Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр, Обычные Блины, Льняное Масло. Lunch: Шашлык из Свинины, Булгур (Вареный). Dinner: Пелядь, Простые Пельмени, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli_x1's weight history
|