Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
142.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 February 2020:
|
881 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 57.53g | Carb: 79.04g.
Breakfast: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Магнит Морковь Свежая, Филе Индейки, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи, Гарнец Мука Гречневая, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фундук Фундук, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. more...
|
|
1902 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
losing 6.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
be1ka_111's weight history
|