Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2020:
|
1018 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 73.08g | Carb: 36.73g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Ля Фантази Салат Курица с Грибами, Морская Капуста, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Ряба Майонез Провансаль, Щи с Курицей. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaFoka's weight history
|