Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 77.47g | Carb: 157.29g.
Breakfast: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Перекресток Багет Ржаной, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Лось, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Dinner: Фасоль Стручковая, Стародворье Сосиски Баварские. Snacks/Other: Хамовники Пиво , Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leisan.13's weight history
|