Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
118.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 35.89g | Carb: 136.44g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Любимые Традиции Сушки Челночок, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lunch: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Bonduelle Белая Фасоль, Чай. Snacks/Other: Сахарный Песок, Любимые Традиции Сушки Челночок, Чай. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|