Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
959 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 57.53g | Carb: 111.19g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Куриная Грудка, Barilla Макароны Бантики, Лента Баклажаны в Аджике, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Песочное Печенье, Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Luboff1985's weight history
|