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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, und das Wochenende ist schon vor der Tür. Lasst es rein und genießt es.... 🙋♂️🌞🍀👍
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184.3 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
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285 kcal
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Fat: 10.63g | Prot: 10.81g | Carb: 37.88g.
Breakfast: Meienburg Nusskernmischung, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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losing 4.6 lb a week
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