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Guten Morgen ihr Lieben *so mog i des* war zwar am WE nicht joggen und auch nur gestern im Fittness Studio, allerdings 2 1/2 Stunden (bis ich die vielen Tatoos ogschaugt hob 😅🤣😂) und es hat sich gelohnt *jipiiiii* so das Wochenende kann kommen soll bei uns seeeeeehr sonnig werden ☀️. Schnell in die Arbeit gerumpelt und *zack* Feierabend 🏃♀️🏃♀️ ich wünsche allen Kranken schnelle Genesung, den Urlaubern a scheene Zeit und @all lasst euch nicht ärgern, schon gar nicht von der Waage und habt einen schönen Freitag 🤗 🍀☀️
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154.1 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 February 2020:
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1355 kcal
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Fat: 67.20g | Prot: 72.95g | Carb: 110.69g.
Breakfast: Latte Macchiato, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Dinner: Aldi Chicken Wings Mild, Dornfelder, Bolognese, Zucchini, Champignons. Snacks/Other: Latte Macchiato. more...
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losing 0.9 lb a week
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 Comments
07 Feb 20 by member: willi Muehlenbaeumer
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Guten Morgen meine Liebe🌷
07 Feb 20 by member: Levka...
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Moin liebe Schlumpfine 😊 wünsche dir auch ein schönes sonniges Wochenende
07 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Susi, ich wünsche Dir einen schönen und entspannten Freitag. ☀️🍀☀️
07 Feb 20 by member: Green Island
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Tattoos gucken... *lach* Da gibt es heutzutage viel zu tun (aber langweilig wird es nie). bewahre Deine gute Laune und nimm sie mit ins Wochenende, die Sonne soll ja schon warten. Hab eine schöne Zeit! ;)
07 Feb 20 by member: minuskel
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07 Feb 20 by member: schnorra
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das wünsch ich Dir von herzen auch und dann zack: WOCHENEND UND SONNENSCHEIN! 🍀👍❤️
07 Feb 20 by member: blauermohn
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Guten Morgen ☀️ liebes Finchen, toll gemacht 😊 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Ich wünsche Dir einen schönen Freitag ☀️🍀🌷🤗
07 Feb 20 by member: schlankin2024
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Einen schönen guten Morgen wünsche ich dir und einen tollen Freitag.
07 Feb 20 by member: mona54
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07 Feb 20 by member: Mel.81
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Hey Schlumpfi, net schlecht👍👍 Freut mich für dich und mach weiter so🍀👍🦋
07 Feb 20 by member: missbutterfly1968
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07 Feb 20 by member: ernie mit nem B
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Hab ein wunderbares Wochenende liebe Susi 💕🍀
08 Feb 20 by member: Jenniii-25
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08 Feb 20 by member: schnorra
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