Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 85.19g | Carb: 141.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай, Евроопт Банан, Творог 5%, Зеленый Горошек (Замороженный), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Беловежские Сыры Сыр Фета, Салат Овощной, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leksa02's weight history
|