Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2020:
|
1880 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 88.23g | Carb: 203.11g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный), Магнит Банан, Просто Мёд, Вкусвилл Молоко 3,5%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Избенка Молоко 3,4%. Dinner: Вкусвилл Йогурт Натуральный 2,1%, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Избенка Сывороточный Десерт Полба-Злаки, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Избенка Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|