Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
180.6 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 99.88g | Prot: 100.78g | Carb: 24.17g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Жареное Филе Свинины. Lunch: Жареное Филе Свинины, Кабачки Жареные. Dinner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olgtkaheva's weight history
|