Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
|
2305 kcal
|
Fat: 142.92g | Prot: 80.35g | Carb: 187.06g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Миндаль Миндаль, Угорь Копченый, Суп Мисо, Шереметьевские Торты Тирамису, Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Шереметьевские Торты Пирожное Бисквитное Тартюф, Шереметьевские Торты Пирожное Кармен, Шереметьевские Торты Пирожное Капелия, Чили Кон Карне Тата, Parmalat Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tata__tata's weight history
|