Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
133.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2020:
|
2257 kcal
|
Fat: 118.30g | Prot: 60.70g | Carb: 239.15g.
Breakfast: Haribo Мармеладные Мишки, Пончики Покрытые Шоколадом, Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Рот Фронт Батончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Чили Кон Карне Тата, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Dove Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tata__tata's weight history
|