СветланаКалинина's Journal, 09 January 2020

124.8 lb Lost so far: 42.1 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1286 kcal

Fat: 108.58g | Prot: 58.59g | Carb: 14.49g.   Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат греческий, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...

1796 kcal

Activities & Exercise: Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 1 hour and 15 minutes, Google Fit - 21 hours and 55 minutes. more...