В Новогоднюю ночь не объелась боясь что на весах увидеть огромный плюс➕ поэтому мне моя цифра радует 😜тем более во время КД могло быть больше 😃но пока так🤗 Но на днях я постараюсь увидеть цифру 60💪
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2020:
|
991 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 69.79g | Carb: 102.11g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Новая Деревня Сметана 20%, Хлебец, Колбаса, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Минтай. Dinner: Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Апельсин, Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лейла_06's weight history
|