Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
133.8 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2019:
|
1732 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 53.76g | Carb: 254.08g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Избенка Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, Магнит Яблоко, Избенка Молоко 3,7%. Dinner: Магнит Банан, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|