Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
155.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 70.83g | Carb: 104.02g.
Breakfast: Дикси Крекер Классический, Свежий Ряд Сыр Костромской. Lunch: Сельдерей, Любятово Галеты Классические, Вареное Яйцо, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками. Dinner: Кефир 1%, Господарь Пирожное Любительское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaFoka's weight history
|