Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
177.3 lb
Lost so far: 74.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 81.01g | Carb: 106.84g.
Breakfast: Магнит Хурма, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм . Lunch: Billa Мини-Фокаччо с Сыром , Желудки Куриные. Snacks/Other: Магнит Хурма, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Луца's weight history
|