keblu's Journal, 07 October 2019

Guten Morgen ihr Lieben 🍀☕,
ich wünsche euch einen wunderschönen Montag bei allem, was ihr heute macht🍀🙋
129.6 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 October 2019:
1018 kcal Fat: 28.65g | Prot: 41.10g | Carb: 148.80g.   Lunch: Mitakos Auberginen-Moussaka, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Other: Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Mayfair Toffees, Corny Schoko. more...
1630 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 12 hours, Desk Work - 6 hours. more...
losing 2.6 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, ich wünsche dir auch einen wunderschönen Montag 🤗 
06 Oct 19 by member: fit for happines
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
07 Oct 19 by member: Levka...
Moin liebe Keblu, wie macht man das trotz Geburtstag? 😊 
07 Oct 19 by member: Pinguin1512
Moin moin Keblu und einen schönen Start in die Woche 
07 Oct 19 by member: Wusel51
Guten Morgen liebe Keblu, warst du gestern noch tanzen oder so? Prima 👍 und auch für dich einen schönen Montag 🤗 ☀️ 🍀  
07 Oct 19 by member: Schlumpfine_
Das ist aber lieb Keblu, danke für den Schlumpf, ich muss ihn mir am PC mal anschauen, weil über die App seh ich trotz vier Augen nicht was es für ein Schlumpf ist....Beauty auf jeden Fall nicht 😂😂 
07 Oct 19 by member: Schlumpfine_
Guten Morgen ;-) Dir auch einen schönen Montag :-))) 
07 Oct 19 by member: Jenniii-25
Guten Mooooorgen, Dir auch einen schönen Wochenstart. Möge die Sonne über Dir scheinen! ;) 
07 Oct 19 by member: minuskel
@Schlumpfine: Wir haben gestern etliche Stunden SingStar gespielt...nach dem vierten/fünften Gläschen haben wir uns sogar eingebildet, die Töne zu treffen (zum Leidwesen der Nachbarn) 😂😅...und getanzt haben wir natürlich wie die Dollen...es war auf jeden Fall lustig 👍🙋 
07 Oct 19 by member: keblu
Guten Morgen und einen schönen Montag für Dich. ☀️ 
07 Oct 19 by member: Green Island
Hört sich nach einer Menge Spaß an und die Nachbarn hätten sicher Sturm geklingelt wäre es unerträglich gewesen 😂😂😂 Wir waren früher immer in einer "Karaoke Bar", wenn meine Freundin und ich 🎶 🎶 🎶 gesungen haben war es zumindest lustig, aber wenn die ein oder andere "Könnerin" Whitney Houston zum Besten gegeben hat *wow* da war Schlumpfine immer hin und weg 😍 mit offenem Mund und staunenden Blick  
07 Oct 19 by member: Schlumpfine_
Lustig finde ich gut, so ist es bei uns auch👍. Whitney Houston zu singen ist bestimmt auch lustig, nur halt nicht schön 😅, zumindest nicht, wenn es einer von uns zum Besten gibt🤪😂😂🎶 
07 Oct 19 by member: keblu
Du hast die 10 Kg Marke geknackt 🥳👍🌻 
07 Oct 19 by member: AjnatN
Stimmt 😍😍😍. Ist mir gar nicht bewusst gewesen. Jippie 💃💃💃😍🤗😘 
07 Oct 19 by member: keblu

     
 

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