Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
1534 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 31.54g | Carb: 166.48g.
Breakfast: Русская Печь Печенье Демидовское Льняное на Фруктозе, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Макдоналдс Кетчуп, Сосиски Молочные. Lunch: Русская Печь Печенье Демидовское Льняное на Фруктозе, Чай, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром. Dinner: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|