Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2019:
|
2042 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 51.55g | Carb: 343.03g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Додо Пицца Пицца-Пирог, Додо Пицца Рулетики с Корицей, Додо Пицца Рулетики с Брусникой . Lunch: Бургер Кинг Наггетсы, Овощное Рагу. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|