Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2019:
|
1656 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 69.70g | Carb: 200.25g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, For Good People Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Dinner: Чай, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Макароны Отварные, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|