Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
181.7 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 August 2019:
|
1244 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 107.52g | Carb: 127.72g.
Breakfast: Пудинг. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Уха из красной рыбы. Dinner: Ашан Слива Красная , Дыня, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Милка Шоколад Темный с Малиной, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаКs's weight history
|