Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
116.2 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 54.73g | Carb: 132.81g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Капучино, Horeca Select Улитки с Корицей. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сердце Куриное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Закуска Пикантная, Картошка Вареная. Dinner: ВкусВилл Мёд Липовый , Избенка Творог 9%. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenTi31's weight history
|