Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
77.4 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2019:
|
842 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 57.31g | Carb: 96.32g.
Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Колбаса Вареная Молочная, Сыр Плавленый Мааздам, Творог Нежный 0%, Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Творожок Воздушный Черника, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лиза4ka's weight history
|