|
Я потолстела...кп до сих пор не закончились,думаю уйти в дефецит и разгрузить свой желудок...снова пользовалась бисаком,хоть говорила что больше не буду..
|
108.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2019:
|
5074 kcal
|
Fat: 170.39g | Prot: 98.45g | Carb: 860.39g.
Breakfast: Магнит Слива, Персики. Lunch: Борщ, Обычные Блины. Dinner: Сметана 15%, Каша Пшенная на Молоке, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Груши. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|