Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
187.6 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 107.35g | Carb: 109.26g.
Breakfast: Пудинг. Lunch: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Нектарин. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаКs's weight history
|