Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2019:
|
579 kcal
|
Fat: 8.96g | Prot: 30.98g | Carb: 95.98g.
Breakfast: Леовит Стевия, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис. Lunch: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Лапша Пикантная с Овощами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Леовит Гречка Охотничья, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|