Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
156.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2019:
|
1885 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 103.05g | Carb: 191.03g.
Breakfast: Абрикосы, Брест Литовск Творог 3%, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Виктория Хлеб Чиабатта, Клинский Мясокомбинат Шейка Черный Кабан, Нектарины, Тефтели Куриные, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Салат Овощной. Dinner: Черешня, Салат Овощной, Лента Мойва Жареная. Snacks/Other: Избенка Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке Ванильное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|