|
Каждый выбирает для себя
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку -
каждый выбирает для себя.
Каждый выбирает по себе
слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
каждый выбирает по себе.
|
140.4 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2019:
|
2113 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 110.98g | Carb: 175.57g.
Breakfast: Овсянка из крупы, Сойка Тофу Мягкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Гуляш 50 гр, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сойка Тофу Мягкий, Батон Нарезной, Подлива. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Батон Нарезной, Сойка Тофу Мягкий, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Печенье, Салат кап ог, Гуляш 50 гр. Snacks/Other: Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Гуляш 50 гр, Компот, Печенье детское. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|