Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
117.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 117.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2019:
|
1123 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 138.89g | Carb: 40.87g.
Breakfast: Чумак Томатная Паста, Яичный Белок, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир. Dinner: Красный Лук, Помидоры, Lorado Шампиньоны Целые, Куриное Филе. Snacks/Other: Арахис, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|