Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
139.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
|
1792 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 76.29g | Carb: 170.09g.
Breakfast: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Круассан. Lunch: Кофе Латте, Салат из Капусты с Соусом, Картофельное Пюре, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Ролл Калифорния. Snacks/Other: Персики, Коркунов Конфета, Зеленый Чай. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|